Leinsamen, gold

LeinsamenLimonen Schale

Tahina Sesam Paste
Sesam Samen
Mohn
Kümmel

100 g Leinsamen, gold - Nährwerte: 430 kcal / 1799 kJ
Eiweiß: 19 g - Fett: 31 g - Kohlenhydrate: 13 g

über Leinsamen, gold  alle Zutaten  Backzutat
Leinsamen, gold besitzt einen leicht nussigen Geschmack. Gold gelber Leinsamen ist geschält und bereits aufgebrochen. Er hat gegenüber dem braunen Leinsamen den Vorteil, dass er besonders quellfähig ist. Leinsamen, gold kann direkt über Müsli gestreut werden. Man kann ihn auch über Nacht mit Wasser bedeckt quellen lassen und dann unter Joghurt oder Quark mischen.




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