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Kartoffel Pizza mit Thunfisch


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Zutaten:
300 g
1
50 g
40 g

340 g

1
1 EL


1 Dose
1
30 g
1/2
1/2
60 g
200 g
Mehlig kochende Kartoffeln
Ei
Weizen Mehl Type 405
Speise Stärke
Pfeffer & Salz
Tomaten
Knoblauch
Zwiebeln
Oliven Öl
Getrockneter Oregano
Getrockneter Majoran
Thunfisch
Rote Zwiebel
Gekochter Schinken
Rote Paprika
Gelbe Paprika
Champignons
Mozzarella Käse

3 Portionen

614 kcal
32 g Fett
36 g Eiweiss
56 g Kohlenhydrate
----> pro Portion

Aufwand: normal
Zubereitungs Zeit: 30 Minuten
Gesamt Dauer: 90 Minuten

Für Kartoffel Pizza mit Thunfisch Salz Kartoffeln kochen. Abgießen, mit Ei, Mehl und Speise Stärke verkneten. Eventuell noch etwas Mehl zufügen. Teig mit Pfeffer und Salz würzen, auf Back Papier legen, mit Mehl bestreuen und zu einer runden Pizza ausrollen. Dabei einen kleinen Rand formen. Mit Papier auf ein Back Blech ziehen. Tomaten mit kochendem Wasser überbrühen, häuten, entkernen und in Würfel schneien. Knoblauch und Zwiebel fein würfeln und in Öl andünsten. Tomaten zufügen und 15 Minuten köcheln. Mit Pfeffer, Salz, Oregano und Majoran würzen und auf die Kartoffel Pizza streichen. Thunfisch abgießen und darüber verteilen. Rote Zwiebel schälen, in Scheiben schneiden und über den Thunfisch streuen. Schinken in Streifen schneiden und darüber verteilen. Paprika in Streifen schneiden und darüber streuen. Frische Champignons in Scheiben schneiden und darüber verteilen. Mozzarella in Scheiben schneiden und über die Kartoffel Pizza mit Thunfisch geben. Back Ofen auf 200° C vorheizen. Kartoffel Pizza mit Thunfisch auf der untersten Schiene 40 Minuten backen.

Zutaten Bild: Mehlig kochende KartoffelnZutaten Bild: EierZutaten Bild: Weizen Mehl Type 405Zutaten Bild: Speise StärkeZutaten Bild: Pfeffer & SalzZutaten Bild: TomatenZutaten Bild: KnoblauchZutaten Bild: ZwiebelnZutaten Bild: Oliven ÖlZutaten Bild: Getrockneter OreganoZutaten Bild: Getrockneter MajoranZutaten Bild: ThunfischZutaten Bild: Rote ZwiebelnZutaten Bild: Gekochter SchinkenZutaten Bild: Rote PaprikaZutaten Bild: Gelbe PaprikaZutaten Bild: ChampignonsZutaten Bild: Mozzarella Käse


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