Hackbraten mit Soße

Zutaten: 500 g 1 1 TL 2 EL 250 g 2 2 3/4 L 6 TL 60 g Hackfleisch Ei Senf Pfeffer & Salz Panier Mehl Suppen Gemüse Zwiebeln Thymian Zweige Rind Fleisch Brühe Saucen Binder Creme Fraiche 4 Portionen 458 kcal 30 g Fett 29 g Eiweiss 19 g Kohlenhydrate ----> pro Portion Aufwand: einfach, geht schnell Zubereitungs Zeit: 20 Minuten Gesamt Dauer: 60 Minuten

Hackbraten mit Soße passt sehr gut zu Rosen Kohl, Rot Kohl oder Erbsen und Möhren. Back Ofen auf 225° C vorheizen. Hackfleisch, Ei, Senf, Pfeffer, Salz und Panier Mehl verkneten. Ein Back Blech leicht einfetten. Hackfleisch zu einem Hackbraten formen. Auf das Blech setzen. Gemüse und Zwiebeln putzen. Grob zerkleinern und auf dem Blech verteilen. Thymian Zweige zufügen. Die Hälfte der Brühe angießen. Hackbraten 40 Minuten auf der mittleren Schiene backen. Nach und nach weitere Brühe angießen. Hackbraten zum Warmhalten in Alufolie wickeln. Für die Braten Soße den Fond vom Blech durch ein Sieb in einen Topf gießen. Nach Bedarf mit Brühe verlängern. Soße kurz aufkochen. Mit dunklem Saucen Binder andicken. Mit Pfeffer und Salz würzen. Temperatur reduzieren. Creme Fraiche unter die Soße rühren. Hackbraten mit Soße anrichten.