Rezepte mit S . Schweinefleisch . Hamburger
Steak Hamburger
Zutaten:
3 Portionen 427 kcal pro Portion
F: 15 g / EW: 31 g / KH: 57 g p. P.
** - 15 Min. Zub. - 15 Min. Ges.
300 g
1 EL
3
50 g
3 TL
60 g
50 g
1 EL
3
50 g
3 TL
60 g
50 g
Schweine Steak
Oliven Öl
Pfeffer & Salz
Paprika Pulver
Knoblauch
Baguette Brötchen
Eisberg Salat
Senf
Ketchup
Gemüse Zwiebel
Oliven Öl
Pfeffer & Salz
Paprika Pulver
Knoblauch
Baguette Brötchen
Eisberg Salat
Senf
Ketchup
Gemüse Zwiebel
3 Portionen 427 kcal pro Portion
F: 15 g / EW: 31 g / KH: 57 g p. P.
** - 15 Min. Zub. - 15 Min. Ges.
Steak Hamburger lässt sich als schneller Snack einfach zubereiten. Für Steak Hamburger das Fleisch am besten in 1 cm dünne Scheiben schneiden lassen. Öl, Pfeffer, Salz, Paprika Pulver und durchgepressten Knoblauch verrühren. Fleisch dünn einpinseln und etwas ziehen lassen. Eine Pfanne erhitzen. Steaks kurz kräftig anbraten. Für die Hamburger zunächst Baguette Brötchen aufschneiden. Die oberen Hälften dünn mit Senf bestreichen. Die unteren Hälften mit Salat belegen. Steak darauf legen. Ketchup darüber verteilen. Zwiebeln in feine Scheiben schneiden und darüber streuen. Steak Hamburger mit den oberen Brötchen Hälften bedecken.
