Rezepte mit T . Salate . Thunfisch Salat
Griechische Rezepte
Thunfisch Salat mit Cocktail Sauce
Zutaten:
3 Portionen 406 kcal pro Portion
F: 30 g / EW: 19 g / KH: 18 g p. P.
** - 20 Min. Zub. - 20 Min. Ges.
100 g
1/2
150 g
1/2
100 g
2
1 Dose
300 g
100 g
50 g
1/2 EL
2 TL
1 EL
1/2
150 g
1/2
100 g
2
1 Dose
300 g
100 g
50 g
1/2 EL
2 TL
1 EL
Weiß Kohl
Zwiebeln
Pfeffer & Salz
Salat Gurke
Grüne Paprika
Kopf Salat
Tomaten
Thunfisch
Saure Sahne
Schmand
Ketchup
Cognac
Rot Wein Essig
Petersilie
Zwiebeln
Pfeffer & Salz
Salat Gurke
Grüne Paprika
Kopf Salat
Tomaten
Thunfisch
Saure Sahne
Schmand
Ketchup
Cognac
Rot Wein Essig
Petersilie
3 Portionen 406 kcal pro Portion
F: 30 g / EW: 19 g / KH: 18 g p. P.
** - 20 Min. Zub. - 20 Min. Ges.
Zu Thunfisch Salat mit Cocktail Sauce passt Weiß Brot sehr gut. Für Thunfisch Salat mit Cocktail Sauce zunächst Weiß Kohl in feine Streifen schneiden. In eine Schüssel füllen. Zwiebel in dünne Scheiben schneiden und zufügen. Mit Salz würzen. Per Hand durchkneten und ziehen lassen. Salat Gurke schälen, würfeln und darüber verteilen. Grüne Paprika in Würfel schneiden und zufügen. Blätter vom Kopf Salat in Stücke teilen. Auf Teller verteilen. Weiß Kohl, Gurken und Paprika darauf anrichten. Tomaten achteln. Über den Kopf Salat verteilen. Thunfisch abtropfen. Thunfisch in die Mitte setzen. Für die Cocktail Sauce zunächst Saure Sahne, Schmand, Ketchup, Cognac und Rot Wein Essig verrühren. Cocktail Sauce mit Pfeffer und Salz würzen. Cocktail Sauce über den Thunfisch Salat verteilen. Mit gehackter Petersilie bestreuen. Dazu passt frisches Weiß Brot.
