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Grüne Grütze
Zutaten:
3 Portionen 600 kcal pro Portion
F: 13 g / EW: 7 g / KH: 111 g p. P.
* - 20 Min. Zub. - 120 Min. Ges.
3
200 g
250 g
0,3 L
80 g
1
1 Pkt
2 cl
300 g
200 g
250 g
0,3 L
80 g
1
1 Pkt
2 cl
300 g
Kiwi gold
Frische Stachelbeeren
Grüne Wein Trauben
Apfel Saft
Zucker
Zitrone
Vanille Pudding Pulver
Blue Curacao Likör
Vanille Eis
Frische Stachelbeeren
Grüne Wein Trauben
Apfel Saft
Zucker
Zitrone
Vanille Pudding Pulver
Blue Curacao Likör
Vanille Eis
3 Portionen 600 kcal pro Portion
F: 13 g / EW: 7 g / KH: 111 g p. P.
* - 20 Min. Zub. - 120 Min. Ges.
Grüne Grütze lässt sich auch in größeren Mengen einfach vorbereiten und im Kühlschrank abgedeckt mehrere Tage aufbewahren. Kiwi schälen und in Würfel schneiden. Stachelbeeren waschen und abtropfen lassen. Kernlose Wein Trauben waschen und abtropfen lassen. 0,25 L Apfel Saft, Zucker und dem Saft einer Zitrone aufkochen. Obst zufügen. Kurz aufkochen lassen. Pudding Pulver mit 5 EL kaltem Apfel Saft glatt rühren. Grüne Grütze damit binden. Blue Curacao unter die grüne Grütze rühren. Grüne Grütze in eine Schüssel umfüllen und abkühlen lassen. Bis zum Servieren in den Kühlschrank stellen. Grüne Grütze mit Eis oder Vanille Sauce servieren.