Rezepte mit Z . Dips . Brot Aufstriche
Arabische Rezepte
Zucchini Creme
Zutaten:
3 Portionen 278 kcal pro Portion
F: 26 g / EW: 11 g / KH: 4 g p. P.
** - 15 Min. Zub. - 60 Min. Ges.
100 g
1 TL
2
150 g
9
1 TL
2
150 g
9
Zucchini in Öl
Limonen Saft
Pfeffer & Salz
Kreuz Kümmel Pulver
Chili Flocken
Knoblauch Zehen
Schafs Käse
Schwarze Oliven
Limonen Saft
Pfeffer & Salz
Kreuz Kümmel Pulver
Chili Flocken
Knoblauch Zehen
Schafs Käse
Schwarze Oliven
3 Portionen 278 kcal pro Portion
F: 26 g / EW: 11 g / KH: 4 g p. P.
** - 15 Min. Zub. - 60 Min. Ges.
Zucchini Creme schmeckt als Brot Aufstrich oder Vorspeise besonders gut zu geröstetem Fladen Brot. Für die Creme zunächst Zucchini in einen Mixbecher füllen. Limonen Saft zufügen. Zucchini pürieren. Creme Mit Pfeffer, Salz, Kreuz Kümmel, Chili Flocken und fein gehacktem Knoblauch würzen. Schafs Käse zerbröckeln. Unter die Zucchini Creme rühren. Zucchini Creme gut durchkühlen lassen. Mit Oliven garnieren.
