Rezepte mit C . Geflügel . Puten
Curry Puten Geschnetzeltes mit Ananas
Zutaten:
3 Portionen 619 kcal pro Portion
F: 17 g / EW: 46 g / KH: 67 g p. P.
** - 20 Min. Zub. - 30 Min. Ges.
125 g
500 g
1
20 g
1/4 L
3 EL
3 TL
1/8 L
1
1 TL
1/4 TL
500 g
1
20 g
1/4 L
3 EL
3 TL
1/8 L
1
1 TL
1/4 TL
Reis
Puten Geschnetzeltes
Zwiebeln
Butter Schmalz
Milch
Sahne
Speise Stärke
Wasser
Dosen Ananas
Pfeffer & Salz
Ingwer Pulver
Chili Pulver
Curry
Kurkuma Pulver
Instant Brühe
Zitronen Saft
Puten Geschnetzeltes
Zwiebeln
Butter Schmalz
Milch
Sahne
Speise Stärke
Wasser
Dosen Ananas
Pfeffer & Salz
Ingwer Pulver
Chili Pulver
Curry
Kurkuma Pulver
Instant Brühe
Zitronen Saft
3 Portionen 619 kcal pro Portion
F: 17 g / EW: 46 g / KH: 67 g p. P.
** - 20 Min. Zub. - 30 Min. Ges.
Curry Puten Geschnetzeltes mit Ananas wird in einer cremigen Curry Sauce serviert. Reis kochen. Puten Geschnetzeltes in etwas feinere Streifen schneiden. Zwiebel würfeln. In einer Pfanne Butter Schmalz erhitzen. Puten Geschnetzeltes kräftig anbraten. Zwiebeln zufügen und kurz mitbraten. Milch und Sahne angießen und leicht köcheln lassen. Stärke mit kaltem Wasser glatt rühren und die Curry Sauce damit binden. Ananas abtropfen und den Ananas Saft auffangen. Ananas in der Curry Sauce erwärmen. Puten Geschnetzeltes mit Pfeffer, Salz, Ingwer, Chili, Curry, Kurkuma und Brühe kräftig würzen. Curry Puten Geschnetzeltes mit Zitronen Saft und Ananas Saft abrunden.