French Toast mit Banane und Schoko
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French Toast mit Banane und Schoko

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Zutaten:
120 g
40 g
1
1 EL
20 g
1
20 g

2 Portionen 438 kcal pro Portion
F: 20 g / EW: 11 g / KH: 53 g p. P.
* - 10 Min. Zub. - 10 Min. Ges.

French Toast mit Banane und Schoko ist ein süßes und gut sättigendes Frühstück, das nicht nur Kindern gut schmecken wird. Wer Banane mag, wird das French Toast mit Banane und Schoko mögen. Damit es nicht zu süß schmeckt, habe ich zum Bestreichen vom Weißbrot Frischkäse verwendet. Weißbrot mit dem Allesschneider in 4 dicke Scheiben schneiden, wie oben auf dem Bild zu sehen, und mit Frischkäse bestreichen. Eine Banane schälen, in Scheiben schneiden und mit Orangensaft mischen. Vollmilchschokolade in kleine Stücke hacken. Banane leicht abtropfen lassen, auf zwei Scheiben Weißbrot verteilen und mit Schoko bestreuen. Das French Toast mit einer zweiten Scheibe Weißbrot bedecken und leicht zusammendrücken. Ein frisches Bio Ei in einem tiefen Teller verquirlen. In einer beschichteten Pfanne Butter erhitzen, aber nicht braun werden lassen. French Toast mit Banane und Schoko in dem verquirlten Ei mehrmals wenden und in der Butter goldbraun braten. French Toast mit einem Bratenwender umdrehen, von der anderen Seite ebenfalls goldbraun braten und heiß servieren.



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