Rezepte mit H . Suppen & Eintöpfe . Gulasch Suppen
Hähnchen Gulasch Suppe
Zutaten:
2 Portionen 442 kcal pro Portion
F: 12 g / EW: 48 g / KH: 37 g p. P.
* - 20 Min. Zub. - 20 Min. Ges.
20 g
20 g
1
2
400 g
1 EL
500 g
1 EL
0,2 L
1 EL
40 g
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1
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400 g
1 EL
500 g
1 EL
0,2 L
1 EL
40 g
Getrocknete Zucchini
Getrocknete Tomaten
Zwiebeln
Knoblauch Zehen
Hähnchen Brust Filet
Oliven Öl
Tomaten Püree
Tomaten Mark
Hühner Brühe
Pfeffer & Salz
Kräuter der Provence
Balsamico Essig
Schwarze Oliven
Basilikum
Getrocknete Tomaten
Zwiebeln
Knoblauch Zehen
Hähnchen Brust Filet
Oliven Öl
Tomaten Püree
Tomaten Mark
Hühner Brühe
Pfeffer & Salz
Kräuter der Provence
Balsamico Essig
Schwarze Oliven
Basilikum
2 Portionen 442 kcal pro Portion
F: 12 g / EW: 48 g / KH: 37 g p. P.
* - 20 Min. Zub. - 20 Min. Ges.
Für Hähnchen Gulasch Suppe zunächst Zucchini und Tomaten mit heißem Wasser bedecken und einige Minuten quellen lassen. Zwiebeln und Knoblauch in feine Würfel schneiden. Hähnchen Brust Filet für das Gulasch in Würfel schneiden. Öl in einem Topf erhitzen. Hähnchen Gulasch kräftig anbraten. Temperatur reduzieren. Zwiebeln und Knoblauch zufügen. Zucchini und Tomaten abgießen, würfeln und zufügen. Tomaten Püree und Tomaten Mark unterrühren. Suppe mit Brühe verlängern. Mit Pfeffer, Salz und Kräutern würzen. Suppe mit Balsamico abrunden. Oliven würfeln und zufügen. Hähnchen Gulasch Suppe mit einigen Blättern Basilikum bestreuen.