Rezepte mit H . Salate . Fisch Salat
Hering in Tomaten Sauce
Zutaten:
3 Portionen 239 kcal pro Portion
F: 13 g / EW: 15 g / KH: 13 g p. P.
* - 10 Min. Zub. - 10 Min. Ges.
250 g
80 g
1
200 g
2 EL
1 TL
1 TL
80 g
1
200 g
2 EL
1 TL
1 TL
Bismarck Hering
Silber Zwiebeln
Zwiebeln
Tomaten Püree
Tomaten Mark
Rot Wein Essig
Pfeffer & Salz
Zucker
Tabasco Sauce
Worcester Sauce
Silber Zwiebeln
Zwiebeln
Tomaten Püree
Tomaten Mark
Rot Wein Essig
Pfeffer & Salz
Zucker
Tabasco Sauce
Worcester Sauce
3 Portionen 239 kcal pro Portion
F: 13 g / EW: 15 g / KH: 13 g p. P.
* - 10 Min. Zub. - 10 Min. Ges.
Hering in Tomaten Sauce ist ein sehr pikanter Salat, der besonders gut zu frischem Baguette schmeckt. Bismarck Hering abspülen und trockentupfen. In Stücke schneiden. Abgetropfte Silber Zwiebeln untermischen. Zwiebel fein würfeln und zufügen. Tomaten Püree und Tomaten Mark verrühren. Mit Rot Wein Essig, Pfeffer, Salz, Zucker, einigen Tropfen Tabasco Sauce und einigen Spritzern Worcester Sauce würzen. Hering in Tomaten Sauce bis zum Servieren zugedeckt im Kühlschrank ziehen lassen. Wenn man größere Mengen für eine Feier vorbereitet, hält sich Hering in Tomaten Sauce im Kühlschrank 2 Tage frisch.